さて、今日で2018年も終わりということになりましたね(=゚ω゚)

あっという間だったような、あるいは長かったような気もしますし、
それでも毎月何かしら一歩ずつ歩みを進められたようには思います!

ということで、今年も1月から1ヶ月ずつ振り返っていこうと思います!

1月(ラーメン屋:8軒)
1月は完全に昨年の流れを汲みながらスタートしたのですよね!
そして今年への新しい流れへと変わっていくきっかけもありました!

昨年は一昨年10月ぐらいから始まった難題への関わりをきっかけに、
過度な緊張感の持続による精神的な問題から来る体調不良に悩まされ、
その問題から距離を置く2月までは悪化の一途をたどったのですよね;

そしてその体調不良や心に芽生えてしまった異常な不安感はすぐには消せず、
そこから脱出するために休んだり、一歩ずつできることを進めていったり、
そうすることで「普通の生活」を取り戻していったのが昨年の流れでした!

そしてその回復過程の中でいろんな人と積極的に会ったりもしましたが、
その完結編とも言えるのが今年1月中旬にあった集まりだったのですよね!

そこでこれまで何年もブログ上では交流がありながらも会えなかった
ブログ友達2人を含む計4人で集まることができたりしましたからね!(*゚ー゚)

一方でそれは自分の新しい方向への転換も示唆するものになりました!

「自分が楽しくなれることを通じて、普通の楽しみもできなくなっていた、
そんな昨年の状態から脱していく」というのが昨年からの目標でしたが、
それをこの集まりによって完全に達成することができた気がしたのですよね!

そこで遊びや楽しみよりも、自分の普段の生活の土台となっている部分を
より望ましい形にするべく動くときなのではないかと感じ始めたのですよね!

それが紆余曲折がありながらも、今年をずっと全体として貫いていた
「生活の土台を新たに構築していく」というテーマに結びつきました!

昨年11月から進めていたサイトの更新作業もこの月で完了し、
これもまた新しい方向へ進むうえで大きな後押しになりました!

ただこうした流れは何も今年の1月に急に生まれてきたわけではなく、
昨年の後半ぐらいからもやもやと自分の中に出てきてはいたのですよね!

というのも、昨年はできるだけ楽しいこと、趣味や友人関係であるなど、
そうしたところから自分の回復を助けるという形で動いてきただけに、
回復が進んで元気になるにつれて「こういうことだけでいいのだろうか」
という思いが徐々に心の中で大きくなってきている感がありましたからね!

2月(ラーメン屋:4軒)
そうして新しい方向性を実行に移すべく始まった2月だったのですが、
「じゃあ何をすればいいのか」というところにまずぶつかりました;

かといって何もせずにもやもやしていても何にもならないことから、
この月は不要なものを整理する作業ばかりしていた印象がありますね!

明らかに使えない、使わない電化製品なども多く整理しましたし、
本やインテリアなども不要なものに関しては思い切って捨てましたね!

簡単に言ってしまえば断捨離を進めていた時期にあたるわけですが、
過去からずっと続いている習慣や癖には無駄なものも多くあって、
「そういったものを断ち切る」という意思確認の意味もありましたね!

自分の中にある覚悟を自分に対して言い聞かせるような感じですかね!(●・ω・)

そんな1ヶ月でしたが、この月は大きいイベントが2つありましたね!

1つはずっと通っていた綿麺の限定メニューを提供する日である
「フライデーナイト」が2月第2週で終了したということでした!

1月の方向転換で「趣味にこだわりすぎない」という思いが出てきましたが、
そこに自分が最も深く関わっていたお店で大きな変化が起きたことによって、
「趣味としてのラーメン」の位置づけが自分の中で一気に変わりましたね!

自分が今年「ラーメン離れ」していったのは紛れもない事実ですが、
それを決定づけたのはこの出来事だったのは間違いないですね!

ラーメン屋訪問の1つの習慣が終わった瞬間でもあったわけですしね!

そしてもう1つが今年が始まる際に「新しい生活のあり方の基盤を、
ここを土台にして広げていきたい」と思っていたものが壊れたことでしたね;

「生活のあり方を新しく作っていこう」と考えることができたのも、
もともとはそれがあったからこそだったのですが、それが急になくなり、
次をどう構築すべきなのか、月末にかけて一気に混乱に陥りましたね;

ただ昨年までとの違いは、そこでただ落ち込んで参ってしまうだけでなく、
そこから何か見出そうとあがくようになったというところでしょうかね!

昨年に深いところまで落ちて、そこから徐々に這い上がった経緯があるだけに、
苦しみながらもある程度のダメージを処理しつつ進めるようにはなりましたね!

3月(ラーメン屋:6軒)
先に進むための土台が急になくなった混乱のまま始まった3月でしたが、
3月上旬に関してはその問題をどう着地させるかで動いてばかりでしたね!

結局それを再構築していくというような結果には至らなかったのですが、
それでも一つの決着を見たことで、一区切りをつけることができました!

また2月に始めた断捨離はこうした混乱の中で中断状態になってましたね;
ただ3月の初めまでには断捨離は一段落していたので問題はなかったですが!

2月末にもともと土台にしようと思っていたものが壊れたことで、
新しい生活のあり方をどのように構築していくべきなのか、
その方向性を問うことになったのがこの3月でもありました!

そこで考えたのが、2月まで頭の中でイメージしていたものよりも
さらに一歩進んで理想的な形に進むために動いていくということでした!(*゚◇゚)

2月まで考えていたものが完全に理想形だったかというとそうでもなく、
一方で土台として考えていたものが多くのことを示唆していたのも事実で、
それなら「これまでの形から得られてきたものはちゃんと活用していきつつ、
それをより理想的な形へと運んでいく」ということを模索し始めたのですよね!

ただそこでぶつかるのがやはり「それをどうやって実現するのか」なのですよね;

2月までの考えは土台がまだあったので、進め方もイメージできましたが、
それがなくなった段階で、目標は逆に一歩進めようとしたのはいいものの、
足がかりがない中でどうやっていくのか、その結論が何もないのですよね;

そこで1つ「これはどうだろう」とアイデアが3月末に浮かんだのですが、
それも結局数日で不可能だとわかり、少し妥協しながら模索を進めて、
ちょっとした手がかりを来月へと残したのがこの月の流れでしたね!

またこの月は電動自転車を購入したという出来事もありましたね!

もともとは2月までのイメージとつながる形で購入したこともあって、
その後の展開とはズレもありましたが、いずれにしても役立ってますね!

電動自転車のおかげで自転車での移動が全般的に楽になりましたし!

また今年けっこう困ったのが肩周辺の関節炎が起きたことでしたね;

端的に言ってしまうと「四十肩」が1月ぐらいに起きたのですが、
そのときはそれがいわゆる「四十肩」だとはわかっていなくて、
ストレッチするうちに治ると思っていたらこれがしぶといのです;

まだ40歳になってないのに「四十肩」というのも悲しいですが、
腕がちゃんと上がらなくて痛いというみっともなさは辛かったですね;

ちなみにこの症状は5月ぐらいに整形外科に行ってアドバイスをもらい、
腕の体操をより活発にしているうちに可動範囲が戻って痛みが和らぎ、
秋になったあたりから特に気にならないようになっていきました!

4月(ラーメン屋:6軒)
3月末に生まれたアイデアを実行に移すことから始まった月でしたね!

3月末はそれに関することでとにかくバタバタしていましたが、
4月第1週でそれは決着して、いったん落ち着きを取り戻しました!

2月末に土台が崩れたときからの混乱が一段落ついた感じでしたね!
これでいったんは成果が出るか待つという段階に入りました!

ただ結局このときのアイデアはたしかに実行はしたものの、
結果的に特に何の成果も生まないまま終わったのですよね;

とはいえ、可能性の一つの試したことは意義があったと思います!
「あぁ、これはダメなんだな」とわかるだけでも意味はありますし!(=゚ω゚)

4月中旬はとりあえず「待ち」の状態なので落ち着いてはいましたが、
逆にどうにも宙ぶらりんで気持ち悪い感じの時期でもありましたが;

ただ忙しいときはひたすらそれに追われるような状態になって、
解放されるとのんびりも活発的にもなれずに宙ぶらりんになる、
そうなってしまいがちなのは自分のいつもの悪い癖なのですが;

「今は何も気にせず遊ぶか」みたいにあまりなれないのですよね;
やるべきことを自分で作って動いてないともやもやしがちなのですよね;

かといって、やるべきことが多ければ多いで大変になりますからね;

ただそれも土台がしっかりしている状態だとまた違うのでしょうけどもね!

「土台をもうちょっとしっかり構築したい」という状態だからこそ、
すっきりと羽を伸ばしきれないという側面は確実にあるでしょうし!

5月(ラーメン屋:5軒)
4月上旬にいったんやるべきことの決着がついたこともあって、
5月も中盤ぐらいまではのんびりと過ごす感じになってましたね!

自分で「今はのんびりする時期」と言い聞かせていたような感じです!(*・ω・)

ただ4月に実行したことが何かいい結果を生んでたわけでもないので、
やっぱりどうしてもどこかにもやっとしたものはあったりしたのですが!

そしてそれを打開するアイデアが出てきたのが5月下旬ぐらいでした!

この方法はかなり前に一度実践してみたことがあったのですが、
そのときは非常にいい加減なやり方で実行したこともあって、
自分の中であまり選択肢の中にあがっていなかったのですよね!

ただ今回再び思いついたときに、「いい加減な方法ではなくて、
こうしたことをいろいろ盛り込んでもっと洗練させてみては」と考え、
それについて調べていくうちにだんだん可能性が広がったのですよね!

多くのアイデアは思いついたときは楽しくなったりするものの、
調べたり実行していくにつれて弱点が目立つようになりますが、
このアイデアに関してはむしろ逆に経過をたどったのですよね!

そうして2月に考えた新しい理想形に近づいていく、
その足がかりになるのはこれだと確信が強まっていきましたね!

5月下旬以降は基本的にその流れで物事が進んでいくことになります!

また5月はネットに不具合が起きたのも大きな出来事でしたね;
とはいえ、不具合の翌日にはすぐに装置を交換して回復しましたが!

6月(ラーメン屋:4軒)
この月は上旬にひいた風邪のせいでちょっと低調でしたね;
約1年ぶりの風邪で、微妙に1週間ぐらい引きずったのですよね;

症状自体はそれほどひどくならずにほどほどで済みましたが、
ちょっといつもより微妙な時期が続いたという感はありましたね;

そのせいで5月末からの作業もあまり進みはしなかったものの、
目標がはっきりしたことでそのあたりのもやもやは軽めでした!(*・ω・)

ラーメン屋に関してはずっと行きたいと思っていたお店に
この月に行ったことで一つの区切りがついた感じになりましたね!

それによってさらにラーメン屋離れが進むことにはなるのですが;
「どうしても行ってみたい」というお店がなくなりましたからね;

7月(ラーメン屋:4軒)
今年の7月はほんと猛暑ということで大きな話題になりましたね;

「夏本番にはまだ早い7月でこの暑さ?」と思うような状況で、
常軌を逸したような暑さの日が7月から続いていましたからね;

そのかわり8月は意外にマシだったという印象もありますが!

5月末のアイデア以降、けっこう精神的には落ち着いていて、
7月末までに何とか作業の骨格までは終えられたのですよね!

この後も作業が必要なのですが、それは人の助けも必要なので、
自分だけで進められるところは完成できたという感じでしたね!

1~4月上旬あたりまではかなりの紆余曲折があったものの、
この時期はそこそこ安定してたので書く内容も少ないですね!

8月(ラーメン屋:3軒)
この月も5月末に始めた作業の延長線上で進めていた印象ですね!

自分だけでやる作業は終わって、あとは他の方に詳細を伝えながら、
自分はその完成したものにフィードバックやレスポンスする形なのですが、
思った以上の反応があったことでものすごく忙しくなったのですよね!(;゚◇゚)

ただそれは自分としてはうれしい悲鳴のようなものではありましたが!

ある意味では今年最も楽しんでいた瞬間だったかもしれないです!

自分の力だけではできない、専門家の方の力を見ることができましたし、
非常に面白いものをいくつも見ることができたのはいい機会でしたね!

「あぁ、この方法を採ってよかった」と何度も思いましたしね!

実際に完成したものも自分として非常に納得のいくものでしたし、
この時期を通じて今後依頼したいと考える人を多く得られるなど、
今後のことも含めていろいろと多くの収穫が得られた1ヶ月でしたね!

この時期はやることがはっきりしていただけに気持ちは楽でしたね!

9月(ラーメン屋:2軒)
そして9月で5月から始めた一連の作業が全て完結しました!

そこからはその作業を実行を移す段階に入っていくわけですが、
それはとりあえず10月からスタートするということにして、
9月はゆっくりとやりたかったことをやる時間に使いましたね!

なので、この1年で最も素直に羽を伸ばしていた時期とも言えます!

そして9月は台風の被害にさらされたのも大きな出来事でしたね(;・ω・)

自分の家の近くでも鉄柱がぐにゃっと曲がってしまっていたり、
プレハブ的な建物の倒壊、そして倒木がずいぶんと相次ぎました;

幸い自分の家に関しては被害らしい被害は全くなかったですが、
自分にとっての憩いの地である大泉緑地が荒廃した状況になってたのは
リラックスを求めて大泉緑地にときどき行く自分としては悲しかったですね;

ただその後に少しずつではありながらも活気を取り戻してくれてますが!

2018年10月 大泉緑地 大芝生広場にて撮影
(2018年10月 大泉緑地 大芝生広場にて撮影)

10月(ラーメン屋:2軒)
目標がはっきりして安定感のあった5月末~9月でしたが、
それが一気に混乱へと陥ったのがこの10月でしたね;

この月から9月までに作り上げたものを実行に移す、
そういう段階に入りましたが、結果はすぐには出なかったですね;

一方で自分のモチベーションは9月までにものすごく上がっていて、
それゆえに空回りするような状態に入ってしまった面はありましたね;

「これだ!」というものを得たからこそ気持ちは入っている、
だけど実際に動き始めるとそんなに都合良く物事は運ばない、
そのモチベーションの高さと現実のギャップが焦りや不安を生んで、
「やる気はあるけど混乱している」状態が徐々に生まれてきました;

モチベーションが高く、いろんな動きを積極的に進めるがゆえに、
それまでSNSやブログにかけていた時間がだんだん圧迫されるようになり、
SNSなどへの嫌気が出てきていたところに嫌なやり取りを見たこともあり、
一気に「もうSNSもブログからも離れたい」ぐらいに追い込まれました(;゚◇゚)

その後は急速にSNSでの活動縮小、ブログの更新方針変更などを実行し、
何とか安定状態を再び取り戻すことができて危機は脱したのですが!

まず実際の生活のほうで混乱の度合いが一気に強まったのは、
9月までに気持ちが盛り上がりすぎていたことが大きかったですね;

クールダウンをする間もなく一気に次に突き進んでいったので、
本当は「ゆっくり焦らずじっくり」の姿勢が必要だったのに、
結果ばかりを早く求めて焦りを生む悪循環に入ってましたね;

そしてそうした10月の動きは、1月からずっと模索していた
「生活の土台の新たな構築」へとさらに進むことでもあったので、
自分の中における趣味やウェブ活動の比重はさらに下がっていく、
それと負担増大が急速なSNSアレルギーを引き起こしたのですよね;

ネット活動という点でいうと、あのときが最大の危機だったかもです;
あれだけネット活動から逃げ出したいと思ったことはなかったですし;

またこの時期はにゃんこが吐く回数が少し増えるという問題も出てました;

ただこれはこちらの生活リズムの急激な変化ににゃんこが対応しきれず、
食事のリズムが激変したことと、あとはノミの発生が原因だったようで、
それらについての対処を済ませたら吐くこともずいぶんと減りましたね!

11月(ラーメン屋:2軒)
10月から実行し始めたことを継続しながら、混乱を着地させていく、
そうしたソフトランディングを図ることが11月の最大のテーマでした!

まずSNS関連についてはけっこう早い段階で落ち着いてきましたね!
ブログの新しい更新方針についてもきちんと定着してきましたし!

一方で10月から実行し始めたことはやはりすぐには結果が出ず、
これが自分の精神的な混乱や不安を生み出すもとになってましたが、
少し視野を広げて実行する際の方法が他にも何種類もあること、
そのあたりの選択肢の広さを確認するなどの作業も進めましたね!

9月までに得たものの活用の方法は一通りでなく他にもまだあって、
さらに別のメディアと連動させることによってよりいい形も作れる、
前のめりだった10月に比べて、そうした視野が広がってきましたね!(●・ω・)

視野が広がってくると、精神的な不安や焦りも落ち着きますしね!
実際に別のメディアとの連動の準備もこの時期に始めましたし!

そして何より大きかったのは中旬頃に一つの結果が出たことですね!

「理想そのものの結果」とは言えず、多少ズレはあったのですが、
とりあえず一つの結果を得るということは非常に重要ですからね!

それ自体がまた次のステップへの足がかりにもできますので、
そういう点でも行動の選択肢を広げる大きなきっかけになりました!

12月(ラーメン屋:3軒)
12月は11月までの流れをそのまま延長したような感じでしたね!

11月までに得られた結果を確固たる形で固めていきながら、
同時に10月に始めた作業も同時並行で進めていっています!

この作業は寒くなってくると、やるのが億劫になるのですが;
それでも今やめると3月ぐらいまでずっとストップになりますしね;

ただその作業も何とか中旬前に終わって一段落つきましたね!

これでいったんは別のメディアとの連動などに力を入れて、
3~4月にかけて積み上げた新しい計画を実行する感じですかね!

それまでに新たな結果が出ればあまり急がず動くつもりですが!

また今月は全体的に11月までに比べると行動をセーブしてますね!

というのも12月はブログ向けの特別記事がたくさんあるので、
それを書く作業を優先させてあげる必要がありますからね!

ここで下手に無理をすると、また嫌気が出てくるかもですし、
「無理のない範囲で楽しみながら」を大事に作業を進めました!

作業の多くを中旬までに済ませられれば、年末がゆったりできますからね!(*・ω・)

・・・と思いながら進めながらも、どうしても中旬あたりからバタバタして、
なかなかブログ方面に集中しきれないのも12月の特徴ではありますね!

通常の予定がいろいろと変更することとかも増えてくるだけに、
普段のペースを維持しにくいという難しさもありますからね!

1年を軽く振り返ると、今年良くなかったと思うのは、
お出かけなどの気分転換が上手くなかったところですね!

逆に言うと、昨年はそちらにばかり力を入れていたのですが、
今年は「生活の土台をもっと固めたい」という意思が強く出て、
それが気分転換から離れてしまう要因になってしまったのですよね!

もちろん足元を固めようとすると、他の予定は入れにくくなりますが、
それが入ることが潤滑油として機能してくれるのもたしかなのですよね!

一方で予定の遂行がよりカツカツになることもあったりしますが!

今年は足元の構築にばかり気持ちが完全に向かってしまって、
自分の気持ちにいい意味での刺激を与えることができなかったので、
その2つを両立するというのが来年の1つの目標になるかもですね!

昨年までに比べると、あまり物事を楽しめていない感はありますし!

ラーメン屋は1年間でほんの49軒と、昨年から激減しましたね;
これも今触れた気分転換から離れた問題とも関わってますが!

また、それまで昼にラーメン屋に訪問していた曜日に、
10月以降に新たに生まれた用事を組み込むようにしたことも、
ラーメン屋への訪問回数が減る大きな要因になりましたね!

まぁ、それ以前からかなり減ってきてはいたのですが;

どうしても1つの目標を見つけるとのめり込む癖があるので、
1つの方向に完全に一辺倒になってしまうタイプなのですよね;

そこを少しブレーキを踏みつつ、余暇の部分に気分転換を入れる、
そうすることで気持ちも行動もよりスムーズに回るようにする、
今年1年で進めてきたテーマはある程度1つの形になりましたし、
来年は今年後半のような「焦りながら走る」という感じではなく、
「腰を据えて走る」という形を作れるようにしていきたいですね!(`・ω・´)

さて、年末を締める音楽はThe Beach Boysにすることが多いですが、
今回は温かくさわやかな”Add Some Music to Your Day”を選びました!

1970年の”Sunflower”の収録曲で、当時は全く売れなかったのですが、
今ではThe Beach Boysを代表するアルバムとして高く評価されています!

タイトルからも伝わるように「あなたの日々に音楽をどうぞ」という曲で、
この曲の聴きやすくも単なるポップ感とは違う温かみなどを感じて、
音楽の持っている魅力の幅広さが伝わってくれるとうれしいですね!(*・ω・)

The Beach Boysの曲はたしかに「ポップ」ではあるのですが、
「大衆受けを狙った」「商業的な」というポップさとは違い、
「ポップだからこそ出せる優しさ、芸術性」を追求していて、
「ポップ」だけど単なる「ポップミュージック」とはまた違う、
それこそが自分を引き付けてやまないところなのでしょうね!

それでは、今年も1年たくさんお世話になりました!
こんな自己満足な記事にまで付き合ってくださって感謝です!(゚x/)モギニュッ

The Beach Boys – Add Some Music to Your Day (1970) [Sunshine Pop]

Source: He can eat anything but himself!